Почему начинающие рукаборцы получают серьезные травмы, и в последствии у них нет желания заниматься этим красивым видом спорта? 1) Думают- пришел, увидел, победил. 2) Я здоровый и всех порву. Армспорт- тяжелый травмаопасный вид спорта, к нему надо подходить постепенно, перед тем как серьезно заниматься борьбой, надо предварительно подготовить мышцы и связки. На этой странице я постараюсь дать тот минимум, с которым можно будет заниматься армрестлингом без травм, начинающим спортсменам. Armwrestling-травмоопасный спорт.