Увлечение паркуром



Этот вид активного спортивного направления Паркур пришел к нам от французских экстремалов, что ясно из названия. Само слово parkour - это разговорный вариант выражения, означающего полосу препятствий или дистанцию (искаж. от parcours). В нашем понимании - это забег с препятствиями, когда со стартовой позиции до точки назначения участники пытаются добраться максимально коротким путем, не обращая внимания на возникающие на пути парапеты, лестницы и даже здания.

Увлечение паркуром
Интерес к паркуру в настоящее время повышается, и одной из причин возникновения все большего числа сторонников является то, что для занятий не требуется никакой инвентарь. Все, что нужно - это твердая уверенность и желание самосовершенствоваться, а также отсутствие страха перед травмами и болью.

Для начала неплохо научиться правильно приземляться или спрыгивать. Для этого существует такой базовый прием как Рол или перекат. Он используется для снижения силы удара о землю, так как переворот, обычно через плечо, снимает основную нагрузку, приходящуюся на стопы и голени при приземлении с высоты. Самыми зрелищными трюками являются перевороты и сальто с упором в стену, или просто отталкиваясь от земли. Выполнение этих скачков требует регулярных тренировок по акробатике. Для преодоления высоких препятствий используется прием Cat Leap, при котором необходимо подтягивание на руках до верхнего уровня. Ну и, конечно, в арсенале настоящего трейсера существует целый набор разнообразных прыжков.


Новичкам можно порекомендовать ознакомиться с базовыми элементами на специальных сайтах энтузиастов или найти в своем городе команду трейсеров и стать ее полноправным членом. Но прежде, чем обратиться к профессионалам, стоит получить хотя бы общее представление о трюках, которые выполняются на полосах препятствий, обычно расположенных в заброшенных зданиях, стройках, гаражных комплексах и обыкновенных дворах.

Увлечение паркуромУвлечение паркуромУвлечение паркуромУвлечение паркуромУвлечение паркуромУвлечение паркуромУвлечение паркуромУвлечение паркуром



 



Администратор: Валерий Котов

Просмотров: 2523 Комментариев: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии! Оставьте свое мнение

Имя:*
Комментарий:
Вопрос:
Сколько будет шестьдесят плюс пять
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *

Печень фламбе с яблоками


Любители всего самого вкусного и необычного могут попробовать изысканное блюдо – печень фламбе с ябл...




Рис с овощами и карри


Это блюдо довольно быстро готовится. А также его можно употреблять как самостоятельно, так и отлично...




Какую собаку купить ребенку?


Для того, чтобы выбрать питомца своему ребенку, необходимо хорошо подумать о выборе и сопоставить вс...




Незабываемый отдых в Поморском крае


Если вам надоел отдых в Турции или Египте и душа просит чего-то необыкновенного, тогда отправляйтесь...




Must Have зимы 2013


Самая многофункциональная вещь – это элегантный и изысканный платок. Именно в нем скрыт огромный пот...




Парогладильные системы – супер


А было бы вам удобно гладить одежду, как это делали древние римляне (попросту выбивая «замятости» с ...








Погода на улице