Увлечение паркуром



Этот вид активного спортивного направления Паркур пришел к нам от французских экстремалов, что ясно из названия. Само слово parkour - это разговорный вариант выражения, означающего полосу препятствий или дистанцию (искаж. от parcours). В нашем понимании - это забег с препятствиями, когда со стартовой позиции до точки назначения участники пытаются добраться максимально коротким путем, не обращая внимания на возникающие на пути парапеты, лестницы и даже здания.

Увлечение паркуром
Интерес к паркуру в настоящее время повышается, и одной из причин возникновения все большего числа сторонников является то, что для занятий не требуется никакой инвентарь. Все, что нужно - это твердая уверенность и желание самосовершенствоваться, а также отсутствие страха перед травмами и болью.

Для начала неплохо научиться правильно приземляться или спрыгивать. Для этого существует такой базовый прием как Рол или перекат. Он используется для снижения силы удара о землю, так как переворот, обычно через плечо, снимает основную нагрузку, приходящуюся на стопы и голени при приземлении с высоты. Самыми зрелищными трюками являются перевороты и сальто с упором в стену, или просто отталкиваясь от земли. Выполнение этих скачков требует регулярных тренировок по акробатике. Для преодоления высоких препятствий используется прием Cat Leap, при котором необходимо подтягивание на руках до верхнего уровня. Ну и, конечно, в арсенале настоящего трейсера существует целый набор разнообразных прыжков.


Новичкам можно порекомендовать ознакомиться с базовыми элементами на специальных сайтах энтузиастов или найти в своем городе команду трейсеров и стать ее полноправным членом. Но прежде, чем обратиться к профессионалам, стоит получить хотя бы общее представление о трюках, которые выполняются на полосах препятствий, обычно расположенных в заброшенных зданиях, стройках, гаражных комплексах и обыкновенных дворах.

Увлечение паркуромУвлечение паркуромУвлечение паркуромУвлечение паркуромУвлечение паркуромУвлечение паркуромУвлечение паркуромУвлечение паркуром



 



Администратор: Валерий Котов

Просмотров: 2432 Комментариев: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии! Оставьте свое мнение

Имя:*
Комментарий:
Вопрос:
Сколько будет шестьдесят плюс пять
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *

LPG массаж - новая методика похудения


Люди, страдающие избыточным весом, стремятся к идеальной фигуре. Для этого они занимаются физическим...




Сможет ли зубной имплант заменить


Плохие зубы не только портят настроение, но также негативно сказываются на внешнем виде и здоровье ч...




Пугачева вышла замуж за Галкина


Российская примадонна Алла Пугачева после 10 лет совместной жизни официально заключила брак брак с п...




Готовим и украшаем дом к Новому году:


Чтобы подготовить дом или квартиру к встрече Нового года и при этом к самому празднику не выглядеть ...




Верните меня в детство!


Каждый из нас, взрослых, для того, чтобы порадовать или поощрить своего ребенка, покупает ему подаро...




Ангелочек


Нажмите на ангелочка......








Погода на улице