Минут-ка и Вы в курсе всего » Модные новости » Новости отовсюду » Не будь застенчивым! Смотри на мир проще…

Не будь застенчивым! Смотри на мир проще…



Считается, что застенчивость красит девушку и делает ее привлекательной. Но стеснительному человеку очень дискомфортно находиться в таком ощущении, ему кажется, что люди со стороны смотрят на него не так, как на остальных и больше замечают. Это закрывает его от внешнего мира и общения еще больше. Для него весь мир, как чужой, он не может общаться открыто с окружающими людьми, ему не уютно.


Как же преодолеть это чувство застенчивости?

Чувство стеснительности имеет каждый человек внутри себя. Просто каждый по-разному ее проявляет либо не проявляет практически никогда. У некоторых застенчивость хорошо замаскирована, но не каждый так умеет. В общении с людьми, в проявлении характера – человек кажется очень сильным и целеустремленным, но внутри себя он в любом случае стесняется. Это нормальное явление.

Далеко не красивой ситуацией является, если человек проявляет свое стеснение и дискомфорт в любой ситуации. Бывают такие случаи, что люди стесняются спросить дорогу, заблудивших в незнакомом районе, или молчат, когда им продавец неправильно дал сдачу за покупку. Такие люди привыкли выбираться самостоятельно из любой ситуации, быть в одиночестве, так как они боятся внешнего мира и общения. Здесь же придется любыми методами бороться с застенчивостью, потому что до добра это не доведет.


В чем причина застенчивости?

Для того чтобы ответить на этот вопрос, вам нужно выяснить в каких ситуациях проявляется ваша стеснительность и насколько сильно это проявляется.
Как говорилось раннее, в некоторой степени проявление застенчивости – это нормальное явление. В этом случае не стоит преувеличивать масштаб проблемы. Это не говорит о том, что ваша стеснительность проявляется со стороны. Для того чтобы выяснить проявление вашей стеснительности в отношении к окружающей среде, вам необходимо спросить у друзей и знакомых, считают ли они вас застенчивым человеком.

Основными причинами застенчивости являются неуверенность в себе, заниженная самооценка и комплексы. Второстепенными причинами могут являться проблемы с дикцией (не выговариваете букву «р» или др.), а также люди, зацикленные на мнении окружающих.


Начинаем преодолевать проблемы застенчивости

Для того чтобы убрать ощущение застенчивости, постарайтесь понять, чего вы боитесь, почему стесняетесь.

Если вашей проблемой является мнение окружающих, то расчертите для себя круг, в который будут входить люди, которым действительно можно доверять и прислушиваться их мнения. В этот круг должны войти родственники, близкие, лучшие друзья, начальство и т. д. Но, ни в коем случае не пускайте в этот круг посторонних людей, например, продавцов, прохожих, дальних знакомых, которых вы видите раз в год и то, случайно.

Что с вами произойдет, если вы спросите у случайного прохожего дорогу? Вы видите его первый и последний раз. Может, еще когда-то встретите, но вы друг друга уже не узнаете. Почему вам так важно его мнение? Вас не должно это волновать и не стоит этого стесняться.

На самом деле людям нет до вас никакого дела. Возможно, это покажется обидным некоторым людям, но застенчивым должно помочь перестать стесняться.
Если вы решили задать вопрос незнакомому человеку, не нужно сразу настраивать себя негативно. По статистике 90% людей по отношению к незнакомым людям относятся дружелюбно и могут с удовольствием помочь во многих ситуациях.

Чтобы не попасть на оставшиеся 10% негатива, просто, перед тем как заговорить с человеком, посмотрите на выражение его лица. По человеку со стороны сразу можно заметить, насколько он настроен на общение.

При общении с незнакомым человеком, смотрите ему в глаза. Это не означает, что вы, не отрывая глаз, должны пялиться на него. Конечно, такая ситуация выведет даже самого доброжелательного человека. Просто не стоит смотреть по сторонам или вниз. Чувствуйте в общении себя открыто. Зрительный контакт является залогом успешного общения. При взгляде по сторонам, вы выдаете свою застенчивость, даже если ваше общение будет уверенным.


Не стоит подражать другим людям

Каждый человек носит в себе неуверенность и неловкость. Не нужно пытаться быть похожим на других людей, подражать им. Это все приедается и считается однообразным явлением. Будьте самим собой, вы должны быть оригинальны в глазах других людей.

Вы прекрасно знаете о том, что вас не воспринимают, как голливудскую знаменитость. Вам это не нужно, а может, вы и сами этого не хотите. Популярность не сделает вас счастливым. Ваши уникальные качества могут помочь вам приобрести много друзей и поклонников в общении. Вот так вам будет более уютно, только нужно преодолеть некую закрытость в себе.

Не нужно обращать внимание и зацикливаться на своей неловкости и застенчивости, думать, что обсуждают сейчас люди. Вместо этого прислушивайтесь к людям и слушайте, о чем они говорят. Вы должны заинтересовываться ими и запоминать, что они говорят о себе. Не бойтесь задавать себе вопросы: что мне нравиться или не нравиться в этом человеке?


Не бойтесь получить отказ… Готовьтесь!

Вы прекрасно осознаете, что не всегда можно получить положительный ответ на свой вопрос или предложение. В любой ситуации получение отказа является неотъемлемой частью жизни. Стоит только усвоить для себя, что вы не один такой человек на свете, которому отказывают. Это происходит со всеми. Так распоряжается жизнь, и здесь нет ничего страшного. Просто не нужно все воспринимать близко к сердцу.

Как же вы все-таки относитесь к отказу? Существуют советы, которые могут помочь подготовиться морально к таким ситуациям.

- Не принимайте проблему на свой счет. Не обязательно эта ошибка должна была произойти по вашей причине. Просто в этот раз события развивались не в вашу пользу, а остальное стечение обстоятельств.

- Учитесь на ошибках. Из любой ситуации можно извлечь полезную информацию, которая вам пригодиться в будущем. Благодаря таким урокам, вы станете намного сильнее и опытнее. Ведь еще не все потеряно!

- Продвигайтесь. В вашей жизни никогда не будет продвижений, и энергия будет тратиться попусту, если вы будете вечно себя жалеть или просить о жалости. Сбросьте весь негатив, не обращайте ни на что внимания и продвигайтесь дальше. Если сломитесь – поднимайтесь! Идите к цели, будьте сильнее и у вас все получится!


Медленно, но уверенно…

Для того чтобы выбраться из проблем застенчивости, не стоит сразу выпрыгивать из своего круга далеко за пределы. Это может стать для вас шоком. Не стоит сразу выходить на большие аудитории, выступать перед публикой. Это слишком поспешно.

Продвигайтесь к общению медленно, но уверенно. Все должно быть постепенно и вы станете намного смелее и увереннее.

Не будь застенчивым! Смотри на мир проще…Многие знают о том, что алкоголь помогает извлечь стеснительность за считанные минуты. Вы можете стать авторитетом на вечеринке, все будут уделять вам внимание. Но это не решение проблемы. Ведь утром, когда вы протрезвеете, застенчивость вернется снова и ничего не изменится в повседневной жизни.
Здесь можно быть на 100% уверенным, что вы просто со временем сопьетесь, и будете решать уже новую, созданную вами проблему. Поэтому не стоит выбирать такой вариант для решения проблемы.

Главное – будьте уверенными в себе. Идите к цели маленькими шагами и у вас все получиться. Вы даже не заметите, как ваша стеснительность пропадет, и люди потянутся к вам. Только прислушайтесь к вышеуказанным советам, и вы достигнете своей цели!

Удачи вам!



 



Администратор: Валерий Котов

Просмотров: 2847 Комментариев: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии! Оставьте свое мнение

Имя:*
Комментарий:
Вопрос:
Сколько будет шестьдесят плюс пять
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *

Самые трендовые шапки, имитирующие


В холодное время года люди носят вязаные или меховые шапки. Но сейчас в моде еще один актуальный и э...




Виды и предназначение ирригаторов


Не так давно в мир выпустили приборы личной гигиены, которые помогают очищать полость рта без особых...




Повышаем интеллектуальный уровень


Ученые доказали, что современное молодое поколение умнее своих предшественников на 25 единиц IQ, кот...




Что мне дождик проливной, когда … мой


Детский дождевик – нужная и удобная вещь, защищающая малыша от ветра, осадков, переохлаждения, тем с...




Крокеты из рыбы и картофеля


Несложное блюдо, подойдет для завтрака или ужина в кругу семьи.Несложное блюдо, подойдет для завтрак...




7 причин для проверки зрения.


Если вы носите очки или контактные линзы, то начальное обследование глаз уже не столь актуально. Но ...








Погода на улице