Pole Dance – танец красоты



Pole Dance – танец красотыСреди многих девушек можно выделить уверенных в себе. У них правильная осанка, красивые жесты, пронзительный взгляд и уверенная походка. Если у вас появилось желание свести мужчин с ума, быть стройной, сексуальной и красивой, то есть возможность вам помочь. Pole Dance (поле данс) – это танец, который поможет вам в этом. Есть возможность избавиться от скучных ежедневных тренировок.

Поле данс – это сексуальный танец с элементами стриптиза. На сегодняшний день он является распространенным видом фитнеса. Он основан на упражнениях аэробики и анаэробики, где пилон (шест) является тренажером. Этот танец вводит в работу практически все мышцы тела, и позволяет сделать фигуру подтянутой. Во время Поле данса работает верхняя часть тела, пресс и спина, а также позволяет тело находиться в тонусе.

Этот танец не предполагает обнажение женского тела, здесь оценивается грациозность, координация и артистизм выполнения движений на пилоне. Здесь необходима физическая подготовка и выносливость, поэтому сразу вас никто не заставит показывать ваши возможности. Для этого потребуются всевозможные тренировки и растяжки. Отличным качеством для девушки, которая пришла на обучение – это владение навыками растяжки мышц, общего мышечного тонуса, а также наличие сильных мышц верхней и нижней частей тела.

С давних времен танец на пилоне успел впитать в себя смесь экзотического стиля и техники. Он даже лучше любого современного эротического танца. Поле данс передает страсть, женственность, всю красоту танца и исполнителя.

Все большую популярность набирает танец Pole Dance в мире, а также в России. Это современное танцевальное направление, которое не сравниться с другими видами танца и фитнесом. Здесь есть разнообразие и в танце можно выразить свои чувства.

Вы не пожалеете, если научитесь говорить языком тела!



 



Администратор: Валерий Котов

Просмотров: 3564 Комментариев: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии! Оставьте свое мнение

Имя:*
Комментарий:
Вопрос:
Сколько будет шестьдесят плюс пять
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *

Полиглот. Поход. Долгое кино. Фото


Анекдоты, фото приколы.Полиглот Разговор двух друзей. - Ты говоришь по-французски? - Ес. - Нет, это...




Одежда на каждый день для юных модниц


Маленькие дети растут очень быстро, поэтому им практически каждый сезон приходится обновлять гардеро...




Украшения из полимерной глины


Как же хочется выглядеть неотразимо! И так считает каждая представительница прекрасного пола. Для эт...




Солнцезащитные очки 2012


Стильные солнцезащитные очки – не только эффективная защита от солнечных лучей, но и аксессуар, отли...




Беспорядки в Сирии превратились в


В Сирии только за 20 декабря - погибли 111 человек, сообщил источник - правозащитная организация Sy...




Не просто зоомагазин!


Последнее время количество домашних питомцев стремительно растет, и этот список постоянно пополняетс...








Погода на улице