Pole Dance – танец красоты



Pole Dance – танец красотыСреди многих девушек можно выделить уверенных в себе. У них правильная осанка, красивые жесты, пронзительный взгляд и уверенная походка. Если у вас появилось желание свести мужчин с ума, быть стройной, сексуальной и красивой, то есть возможность вам помочь. Pole Dance (поле данс) – это танец, который поможет вам в этом. Есть возможность избавиться от скучных ежедневных тренировок.

Поле данс – это сексуальный танец с элементами стриптиза. На сегодняшний день он является распространенным видом фитнеса. Он основан на упражнениях аэробики и анаэробики, где пилон (шест) является тренажером. Этот танец вводит в работу практически все мышцы тела, и позволяет сделать фигуру подтянутой. Во время Поле данса работает верхняя часть тела, пресс и спина, а также позволяет тело находиться в тонусе.

Этот танец не предполагает обнажение женского тела, здесь оценивается грациозность, координация и артистизм выполнения движений на пилоне. Здесь необходима физическая подготовка и выносливость, поэтому сразу вас никто не заставит показывать ваши возможности. Для этого потребуются всевозможные тренировки и растяжки. Отличным качеством для девушки, которая пришла на обучение – это владение навыками растяжки мышц, общего мышечного тонуса, а также наличие сильных мышц верхней и нижней частей тела.

С давних времен танец на пилоне успел впитать в себя смесь экзотического стиля и техники. Он даже лучше любого современного эротического танца. Поле данс передает страсть, женственность, всю красоту танца и исполнителя.

Все большую популярность набирает танец Pole Dance в мире, а также в России. Это современное танцевальное направление, которое не сравниться с другими видами танца и фитнесом. Здесь есть разнообразие и в танце можно выразить свои чувства.

Вы не пожалеете, если научитесь говорить языком тела!



 



Администратор: Валерий Котов

Просмотров: 3923 Комментариев: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии! Оставьте свое мнение

Имя:*
Комментарий:
Вопрос:
Сколько будет шестьдесят плюс пять
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *

К чему приводят вирусные инфекции


Вирусы — существа очень хитрые. Они прочно обосновались в наших с вами организмах, способны автомати...




Яйца, запеченные с тыквой


Блюда из тыквы. Готовим яйца, запеченные с тыквой....3 яйца, 3 небольших листа белокочанной капусты,...




Мастер класс. Шапочка «Радужное


Эту шапочку на удивление очень просто и быстро вязать. При желании вся работа может занять всего 2 ч...




35 Рецептов Вкусных И Полезных Завтраков


Согласно уверениям диетологов, одним из лучших средств снижения и поддержания веса являются именно р...




Самый идеальный бассейн для дачи


Как приятно отдыхать летом на приусадебном участке, особенно, если там имеется бассейн. Не расстраив...




Хотите иметь красивые ногти? Нет


Ухоженные ручки с длинными ногтями выглядят изящно и эффектно, но, к сожалению, вырастить такую «кра...








Погода на улице