Pole Dance – танец красоты



Pole Dance – танец красотыСреди многих девушек можно выделить уверенных в себе. У них правильная осанка, красивые жесты, пронзительный взгляд и уверенная походка. Если у вас появилось желание свести мужчин с ума, быть стройной, сексуальной и красивой, то есть возможность вам помочь. Pole Dance (поле данс) – это танец, который поможет вам в этом. Есть возможность избавиться от скучных ежедневных тренировок.

Поле данс – это сексуальный танец с элементами стриптиза. На сегодняшний день он является распространенным видом фитнеса. Он основан на упражнениях аэробики и анаэробики, где пилон (шест) является тренажером. Этот танец вводит в работу практически все мышцы тела, и позволяет сделать фигуру подтянутой. Во время Поле данса работает верхняя часть тела, пресс и спина, а также позволяет тело находиться в тонусе.

Этот танец не предполагает обнажение женского тела, здесь оценивается грациозность, координация и артистизм выполнения движений на пилоне. Здесь необходима физическая подготовка и выносливость, поэтому сразу вас никто не заставит показывать ваши возможности. Для этого потребуются всевозможные тренировки и растяжки. Отличным качеством для девушки, которая пришла на обучение – это владение навыками растяжки мышц, общего мышечного тонуса, а также наличие сильных мышц верхней и нижней частей тела.

С давних времен танец на пилоне успел впитать в себя смесь экзотического стиля и техники. Он даже лучше любого современного эротического танца. Поле данс передает страсть, женственность, всю красоту танца и исполнителя.

Все большую популярность набирает танец Pole Dance в мире, а также в России. Это современное танцевальное направление, которое не сравниться с другими видами танца и фитнесом. Здесь есть разнообразие и в танце можно выразить свои чувства.

Вы не пожалеете, если научитесь говорить языком тела!



 



Администратор: Валерий Котов

Просмотров: 4118 Комментариев: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии! Оставьте свое мнение

Имя:*
Комментарий:
Вопрос:
Сколько будет шестьдесят плюс пять
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *

Виферон и иммунная система человека


В наше время очень многие стараются укрепить свой иммунитет, принимают сами, дают детишкам и рекомен...




Романтичное меню


Ужин перед романтической ночью должен состоять из «правильных» продуктов – тех, которые влияют на се...




Быть здоровыми нам помогут пчелы!


Нет на свете людей, которые не знают о врачебных качествах меда, – кладезе ценных веществ. Но, оказы...




Мама готовит детский праздник


День рождения для ребёнка самый любимый праздник в году. Гости, веселье, игры, чудеса, долгожданные ...




Матрас как залог здоровья


В современном, бурно развивающемся мире, человеческий организм испытывает колоссальные нагрузки физ...




Как сделать оригинальный блокнот онлайн


Не смотря на развитие современных технологий, блокнот как был удобен для записей, таким и остался. В...








Погода на улице