Если вас замучил храп



Если вас замучил храпБольшое количество людей страдают от храпа. Страдают также их родственники. Они вынуждены слушать эти «серенады». Если храпящий человек крепко спит, то его близкие люди мучаются от того, что не могут уснуть.

Храпящие люди не считают себя больными, но в храпе скрываются серьёзные опасности для их здоровья. С этой проблемой желательно обратиться к специалисту.

Если вы имеете лишний вес, то это усугубляет положение. Поэтому, если вы храпите, срочно нужно избавляться от лишнего веса и приводить свою фигуру в порядок.

Очень важно иметь удобную подушку для сна. Не следует спать на очень большой подушке. Не подойдут также подушки из жёстких материалов. Такие подушки лишь провоцируют храп.

Чтобы смягчить голосовые связки, попробуйте перед сном прополоскать горло оливковым маслом. Если закапать масло в нос, можно смягчить носоглотку. Это поможет уменьшить интенсивность храпа.



 



Администратор: Валерий Котов

Просмотров: 2786 Комментариев: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии! Оставьте свое мнение

Имя:*
Комментарий:
Вопрос:
Сколько будет шестьдесят плюс пять
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *

Дресс-код: Lady in red


Если на новогодней вечеринке вы хотите быть в центре внимания, самый простой способ добиться этого -...




Технический перевод с английского


При выполнении своих обязательств по грамотному переводу научных, технических и экономических, текст...




"Тётя Мотя"


Юмористический стишок про "Тётю Мотю"....Осенним днём пришёл апрель, Заколосила рожь в сар...




Хороший вопрос Путину


Смотреть всем!!!...




Праздничные салаты рецепты. 4


В Новый Год 2012 можно поэкспериментировать, и кроме классических "оливье" и "шубы&qu...




7 отзывов о салонах красоты


7 отзывов от женского лица о следующих заведениях: Салон красоты "Мир солнца", салон красо...








Погода на улице