Спи спокойно, мой малыш…



В повседневной жизни все прекрасно знают, что сон грудничка – это не проблема. Но не всегда так случается. Обычно малыш, поевши, должен уснуть, тем боле, что при этом он хорошо поработал (удовлетворенность в потребности сосания). Но многие матери страдают так же, как и малыши, от беспокойного сна. Это может длиться несколько недель, а то и месяцев.

Эту проблему можно разрешить, если придерживаться нескольких советов.


Ребенок спит – встречайте дрему…

До месяца ребенок в течение дня часто сменяет сон на бодрствование, так как его сон делиться на девять или десять фаз. Со временем фаза сна начнет удлиняться. Примерно через три месяца малыш будет спать по семь, а то и восемь часов.

Новорожденный имеет очень глубокий сон. Но в основном он дремлет, а не спит. Поэтому крохи часто и резко начинают капризничать и звать маму. И вы ему нужны в первую очередь, чтобы утолить подступившийся голод.

Это будет длиться до пяти месяцев. А потом вы и не заметите, как ваш ребенок начнет спать по десять часов крепкого сна. Причем этот сон будет спокойный и глубокий.

А до этого момента, кормите его постоянно. Не переживайте, что это нарушит режим грудничка или вашу жизнь. Сейчас у вас такой режим и не беспокойтесь по этому поводу. Главное, чтобы вам обоим было комфортно находиться в таком режиме. Кормление грудью является естественным процессом, у вас не должно быть с этим проблем.


Живи в ритм с крохой

В первые дни кажется сложным подстроиться под сон ребенка. Но это не так! Это как разучивание нового танца. Главное, услышать ритм.
Конечно, сон каждого младенца индивидуален. Кажется, что ритма здесь вообще не существует. Просто надо его уловить!

Сон ребенка разный. Он может спать час, два… Может выспаться в обед, а вечером его проблемно уложить. Может спать час до обеда и два после него. Вам нужно прожить две-три недели с ребенком для того, чтобы понять его ритм. Этого времени хватает для выработки сна и ритма. Тогда вы сможете «выучить танец» и управлять своим временем.


Отнять ребенка от груди всегда успеешь

При рождении ребенок в первую очередь начинает демонстрировать желание сосать грудь. И это – первый рефлекс человека.
Если ребенку предоставить такую возможность, то можно не сомневаться, что пищеварительный канал разработается и у крохи будет отличный аппетит, крепкий сон и хорошее эмоциональное самочувствие.

Ребенок должен сосать грудь в свое удовольствие и в том количестве, в котором требует его организм. Таким образом, сон ребенка будет спокойным и крепким.

Новорожденный должен питаться уверенно и размеренно. Если вы заметили, что он капризничает, выпускает сосок изо рта, то необходимо обратить на это внимание. Что-то ребенка не устраивает или беспокоит. Ему нет никакого удовлетворения в пище, и он может остаться голодным, продолжать стучать ножками и отворачиваться от груди.

Следовательно, если ребенок не наедается или недоедает, то ему не будет никакого сна, а вам никакого спокойствия. Разберитесь, что же беспокоит вашего малыша.

1. Для начала проверьте, правильно ли ваш кроха держит сосок. Ведь при кормлении он должен захватывать не только сам сосок, но и 2,5-3 см ареолы.

2. Обращайте внимание на позу кормления. Может, ему не совсем удобна та поза кормления, в которой вы его держите. Кормить можно в разных позах. Пристраивайтесь так, чтобы было удобно не только вам, но и ребенку.
Вы можете прилечь на диване на бок.
Можно попробовать классическую позу «колыбелька». Держите ребенка на руках, находясь в удобной позе в кресле.
Попробуйте применение подушки. Положите ребенка с той стороны, где находиться грудь, которой будете проводить кормление. Ребенок должен находиться близко к груди, чтобы ему было удобно и без проблем дотягиваться до нее. На подушку положите свое предплечье. Приподнимите рукой затылок ребенка и преподнесите голову к соску.

3. Процесс кормления могут затруднить ранки и трещины, которые находятся на сосках. В первую очередь, будет больно и неприятно вам. Вы будете напряжены во время кормления. Для этого есть способы решения проблем. Существуют специальные заживляющие мази и накладки для сосков. Пока ранки будут заживать, это будет вам ускорять процесс заживления.


Прогоняйте бессонницу

В первые три месяца дети страдают ранней бессонницей, которую следует немедленно прогонять. Иначе не будет спокойствия ни вам, ни малышу. Метод решения этой проблемы такой же, как мы говорили раннее. Кормление матери, и теплота родителей успокоит кроху.
В основном такая проблема возникает у недоношенных детей. Но решение проблем остается тем же. Главное, своевременно отогнать бессонницу и не затягивать.

Конечно, есть еще условие, которое может не дать ребенку спокойно уснуть – плохой стул. Ведь спят спокойно те дети, у которых нет коликов и запоров.


Не перевозбуждайте ребенка!

Нарушение сна у ребенка часто появляется после шести месяцев из-за перевозбуждения. К вам в гости пришли друзья и не перестают тормошить малыша и днем и ночью. Проблемой может быть и купание, которое происходит с истерикой, и вы не меняете режим гигиенических процедур. После этого вы не сможете спокойно спать.Спи спокойно, мой малыш…

Постоянное перевозбуждение происходит из-за ярко оформленной детской комнаты. Или над кроваткой ребенка висят слишком яркие игрушки. Поэтому следует оформлять комнату в постельные тона, давать ребенку больше спокойствия, внимания и покоя.

Самое главное, не тормошить и не баловаться с ним на ночь перед сном. Не мучайте себя и ребенка. Спокойный сон – крепкое здоровье. Предоставьте своему маленькому человечку больше родительской любви, ласки и прислушивайтесь к его потребностям.



 



Администратор: Валерий Котов

Просмотров: 2186 Комментариев: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии! Оставьте свое мнение

Имя:*
Комментарий:
Вопрос:
Сколько будет шестьдесят плюс пять
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *

Здоровое питание как образ мысли


Рассуждения о здоровом питании Дорогие дамы, многие ли из нас готовы самоотверженно готовить разно...




7 отзывов о салонах красоты


7 отзывов от женского лица о следующих заведениях: Салон красоты "Мир солнца", салон красо...




Новое рождение лунного маникюра


Лунный маникюр получил свое призвание не только в современной моде, но и в давние времена. Многие уж...




Прикорм или первое меню грудничка


Практически каждую мамочку грудничка волнуют вопросы: когда начинать первый прикорм, какие продукты ...




Как купить лучший конверт на выписку


Каждая мамочка, ожидающая малыша, стремиться окружить его любовью, заботой, подготовить максимально ...




В память о Марине Голуб


Марина Голуб – известная актриса театра и кино, телеведущая. Она была любима многими. Марина всю сво...








Погода на улице